ladnie ladnie

no to pewnie zanim zaplanujesz post to ladnie musisz wysycic organizm tluszczami :-) szacunek za taki post

no to pewnie zanim zaplanujesz post to ladnie musisz wysycic organizm tluszczami :-) szacunek za taki post Z reguły robię 2-3 tygodni ostrego keto, bez żadnych odstępstw, żadnych owoców itp. Wtedy jest najłatwiej.

ładnie się bawisz :-) ja na grilla mam ostatnio faworyta jednego - kiełbaski z mięsa mielonego przyprawiane pod siebie :-)

ładnie się bawisz :-) ja na grilla mam ostatnio faworyta jednego - kiełbaski z mięsa mielonego przyprawiane pod siebie :-) ale to sam robisz te kielbaski czy gdzies juz gotowe kupujesz ? aj tam zaraz sie bawisz mowia ze dieta ma byc urozmaicona no to kurde jest hahah co dzien co innego to mozna chyba nazwac urozmaiceniem :-)

No bardzo ładnie to idzie a jak tam wymiary się zmieniły?

bardzo ładnie siłka wygląda. sog. co do wyciagow to jakie kołki uzyłes , bo dawno temu jak miałem siłke w domu to plastikowe kołki po jakims czasie sie rozruszały i wszystko yeb ło z sufitu XD btw taki są najlepsze http://www.jobiprofi.cz/data/catalogue/product/UPP602296.jpg pozdro

ładnie to wygląda Zmieniony przez - seia w dniu 2010-12-01 17:01:30

W tym 2, prop i wino powinno ładnie porobić. Miło się czyta, wiedząc że są jeszcze ludzie, którzy robią cykle z głową - niskie dawki + nie byle jaki staż. Powodzenia :-)

deca odpada musze się zaj**iście czuć na bombie a z ch**owym libido nie czuję się dobrze na kolejna bombę coś w tym stylu tylko do dopieszczenia no i nie wiem jaką dawkę dać enana/cypio bo nei biłem długiego i co ile inj 1-8/9 enan/cypio 9/10-16 prop 10-16 oxa no i jak bym sie do boldka przekonał to moze 1-16 bold ale jak wczesneij pisałem [...]

Jest ładnie. Jeśli chodzi o dietę to napisz jadłospis z jednego dnia i fachowcy z forum pomogą. Najlepiej pobierz dziennik posiłków vitalmaxa i pobaw się. Na pewno musi być regularne jedzenie 6 posiłków dziennie. Powodzenia.

jak tylko będę miała chwilę to opanuję dziennik i tam będę komponować- ale teraz szybciej będzie mi tak napisać. Powiedzmy, że byłaby to opcja na jutro 7.00- bieg 30 minut 8.00 - płatki owsiane (7 łyżeczek), z odrobiną mleka- tak tylko żebyn nie były całkiem suche, do tego garść orzechów włoskich, kromka chleba - z otrąb 12.00 - woreczek ryżu [...]

lapska ladnie wyzylowane to drewno mi sie podoba foty swietne

Co do Melta (i redline): jak narazie to dopiero 3-ci dzień i dawka minimum ,ale.... .....pobudza ładnie - czuje sie jakoś inaczej - pełno energi - wczesniej tak nie miałem - a na siłowni to juz wogóle - cała reszta robi swoje - trening dzisiejszy trwał 40min (nogi + łydki) W h*j energii i straszne pobudzenie - czuje sie taki .....eeeee pełny zycia [...]

Dajesz ładnie Solaros.Myślę,że i w tym teście będziesz taki chojnyjavascript: test(''); javascript: test(''); Bo ostanio się nie zalapalem;;/javascript: test(''); javascript: test('');

Ladnie idzie!

ziomus ty chyba nie za bardzo wiesz co to fotoshoot ( SESJA ZDJECIOWA PO POLSKU ) wiec on robi cwiczenia bardzo powoli zeby fotograf mogl narypac mase fotek, a pozniej powybiera te lepsze i obrobi, tak samo masz np. do pornoli, okladka i screeny wszsystko ladnie pieknie a zmontowane to calkiem inaczej wyglada, nie musisz dziekowac za pomoc.

Ladnie sie podciaga :)

No i wykrakalam. Do wieczora bylo ladnie, ale potem wybralam sie na proszona kolacje z szefostwem i "polecialo". Zla jestem na siebie, zla, zla, zla. Nie cierpie poniedzialkow i nie cierpie trzynastego. Mam nadzieje, ze te negatywna energie wyladuje jutro na silce, a nie na lodowce. Poniedzialek, dzien 13, 15.11.2010 Posilki 1 - 4 kcal: [...]

Ok, próbuj, pilnuj jedzenia, dodaj aeroby - powinno ładnie lecieć . Pilnuj techniki, mam nadzieje, że wybierałeś ćwiczenia przy których nie masz problemów z barkiem i możesz je wykonywać .

Stronka aptekaun.info. Wszystko ładnie pięknie ale nie dajcie się nabrać. Zamówiłem mete a dostałem witamię C.